便秘女
便秘歴４年。
あれこれ試すも効果はイマイチ・・・
そして下っ腹は『ぽっこり』なんてかわいいもんじゃなく『ぼこーん』！！！
気付いた、なぜかパソコンに正座でむかっているともよおす便意！！
正座がいいのかな？？
そんなわけで今日も３日ぶりの
ただドカーン！！！！と溜まった分が出るわけじゃないからスッキリはしない。
そしてこんな便秘嫁がかます『おなら』は夫曰く「ガス兵器」
「動くなっ！！」と言われ、座っている時は膝掛けで「空気を漏らすな！！！」
うっうっ・・・迫害（涙）
たしかに便秘の母が醸しだすオナラのニオイもすさまじいものがあったな・・・まさか自分も便秘になるなんて。
日３回出ていた時代よ、カムバック・・・
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コメント
メチャメチャものすごい便秘症でした・・
中学生の頃から始まって ツイこの間までネ
。。便秘ヮ体に悪いんですよ
毒素を溜めてる っていうことなんですって
０４年に大腸癌になった時 自分の便に関心持って 。。 って云われました＾＾ｖ
いまヮ ヨーグルトを人の倍も食べて水をたくさん飲んで どうにか 一日一便？あるようになりました＾＾ｖ
お気をつけ遊ばせ。。
投稿： 台所のキフジン | 2009年4月 1日 (水) 17時28分
私も・・便秘です。。。。
夜勤をするようになって、ひどくなりましたね～～～
ひどいときには、薬を使っています。
食事でコントロールできると一番いいのでしょうけどね(*^-^)
投稿： 空元気 | 2009年4月14日 (火) 09時02分
＞台所のキフジンさん
今の仕事についてから便秘になったので、環境の変化は考えられますが・・・いい加減、慣れましたよ。なんだろ？目に見えないプレッシャー？？あるある（笑）
＞空元気さん
薬は整腸剤を処方されたことあります。その時は便秘と下痢を繰り返していたんですよね。
生活のリズムが不規則だと肌アレが心配です
投稿： ももん | 2009年4月15日 (水) 10時31分
お久しぶりです。
ようやく復活してきました。
で・・最初のコメントにこの記事を選んで
よかったでしょうか？？(^_^;)
私も比較的便秘症だったんです。
子供の頃から・・・
あるときを境にほぼ治りました。
それは・・学生時代、合気道をやってからです。
理屈はまったく分かりません(^_^;)
最近は子宮筋腫があるので、そのせいで
便秘になることがあると聞かされ、
今まで以上に気をつけて毎日なんとかするようにしています。
そういえば、私の父はずっと頑固な便秘だと思っていたら、
病気だったんです。憩室炎。
いろいろありますから、どうぞお気をつけ下さいね。
コツは・・いつでもどこでも遠慮なく・・です(^_^;)
投稿： ぴあの | 2009年4月25日 (土) 01時03分
予定のないヒマな連休に以前のブログを見ていたら 。。 出てきました＾＾ｖ
０７年２月ももんちゃんが便秘に悩んでいるという コメントが入っていました＾＾ｖ
私ヮカナリ強い下剤を飲んでいたんですが最近ヮ『カ・マ』と呼ばれている白い粉状の便をやわらかくする薬を１日に３回あとヮ食事の時に１４日間。。って宣伝しているヨーグルトを１回に２つ それで毎日出るようになりました＾＾ｖ モチロン腹筋をつけるリハビリもしていますが 。。 ぴあのさんのおっしゃるように いつでも何処でも遠慮なくっていうのも快便につながると思います＾＾ｖ
投稿： 台所のキフジン | 2009年5月 4日 (月) 00時34分
＞ぴあのさん
引越しは落ち着きましたか？
最近、乳酸菌のサプリメントを摂取するようになり、そのお陰か調子いいですよ♪
しばらく続けてみます
＞台所のキフジンさん
やっぱり５日間も溜まっていると、お腹がパンパンになってえらいこっちゃ！です（笑）
今、相性が良さそうなサプリにお世話になっています。頑張れ！善玉菌！！
投稿： ももん | 2009年5月10日 (日) 10時54分